近日，據(jù)外媒報(bào)道，英國(guó)東英吉利大學(xué)的的一項(xiàng)新研究表明，ω-3脂肪酸不能預(yù)防癌癥。

近年來，增加ω-3脂肪酸的攝入在全球范圍內(nèi)得到了廣泛提倡，因?yàn)槿藗兤毡檎J(rèn)為它可以預(yù)防甚至逆轉(zhuǎn)癌癥、心臟病和中風(fēng)等疾病。

但東英吉利大學(xué)發(fā)表在《英國(guó)癌癥雜志》上的新研究表明，ω-3脂肪酸補(bǔ)充劑可能會(huì)稍微降低冠心病的死亡率和發(fā)病率，但也會(huì)略微增加前列腺癌的風(fēng)險(xiǎn)，其帶來的有益和有害影響都很小。

該研究小組研究了47項(xiàng)涉及未患癌癥、癌癥風(fēng)險(xiǎn)增加或曾被診斷為癌癥的成年人的試驗(yàn)，以及86項(xiàng)有心血管事件或死亡證據(jù)的試驗(yàn)。

超過10萬名參與者被隨機(jī)分為兩組，一組服用更多的長(zhǎng)鏈ω-3脂肪酸(魚油)，另一組則保持平時(shí)的攝入量，至少持續(xù)一年。研究人員分析了死于癌癥、心臟病發(fā)作或中風(fēng)和/或死于任何疾病的人數(shù)。

結(jié)果發(fā)現(xiàn)，如果1000人服用ω-3補(bǔ)充劑4年左右，有3人將避免死于心臟病，6人將避免冠狀動(dòng)脈事件(如心臟病發(fā)作)，另外有3人將發(fā)展為前列腺癌。

研究人員表示，關(guān)于ω-3脂肪酸的證據(jù)大多來自魚油補(bǔ)充劑的試驗(yàn)，因此富含長(zhǎng)鏈ω-3的油性魚類對(duì)健康的影響尚不清楚。并且油性魚類作為均衡飲食的一部分，是一種非常有營(yíng)養(yǎng)的食物，富含多種蛋白質(zhì)及營(yíng)養(yǎng)素。

但我們研究得出的大量信息數(shù)據(jù)表明，如果連續(xù)幾年服用ω-3補(bǔ)充劑，患心臟病的風(fēng)險(xiǎn)可能會(huì)稍微降低，同時(shí)也會(huì)略微增加患某些癌癥的風(fēng)險(xiǎn)，但這種風(fēng)險(xiǎn)被對(duì)心血管疾病的保護(hù)作用所抵消，所以對(duì)我們健康的總體影響很小。

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