新春佳節(jié)，陽(yáng)光正好，運(yùn)動(dòng)被不少市民納入春節(jié)計(jì)劃之中。2023年春節(jié)假期，佛山部分體育場(chǎng)館不打烊，向公眾提供免費(fèi)或者低收費(fèi)的運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地。和家人、朋友一起運(yùn)動(dòng)出汗成為聚餐、出游之外的又一熱門(mén)選擇。

免費(fèi)場(chǎng)館多“陽(yáng)康”鍛煉要注意

【資料圖】

1月24日上午，氣溫略有下降，位于佛山新城的世紀(jì)蓮體育中心田徑跑道上的運(yùn)動(dòng)人數(shù)并不多。佛山市體育場(chǎng)館中心梁凱道部長(zhǎng)介紹，該場(chǎng)館已連續(xù)多年在春節(jié)假期向公眾開(kāi)放，免費(fèi)開(kāi)放時(shí)間是每天6時(shí)30分至9時(shí)30分、14時(shí)至19時(shí)30分。但從預(yù)約人數(shù)來(lái)看，冬春交際時(shí)節(jié)的室外田徑跑道并不是多數(shù)市民的“心水選擇”。

相比之下，室內(nèi)運(yùn)動(dòng)場(chǎng)館更受青睞。1月24日上午，嶺南明珠體育館羽毛球館內(nèi)熱鬧非凡。家住禪城的大學(xué)生霍樹(shù)聰與親友一起到羽毛球館打球。他最近剛剛“陽(yáng)康”，沒(méi)有安排外出旅游行程，留在佛山過(guò)大年?！跋Ｍㄟ^(guò)運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)抵抗力?！彼f(shuō)。

嶺南明珠體育館羽毛球館內(nèi)，眾多市民在此打球健身。/佛山日?qǐng)?bào)記者周春攝

市民在嶺南明珠體育館打乒乓球。/佛山日?qǐng)?bào)見(jiàn)習(xí)記者黃宇琴攝

嶺南明珠體育館運(yùn)營(yíng)經(jīng)理朱雪芳介紹，春節(jié)期間，嶺南明珠體育館向公眾免費(fèi)開(kāi)放部分羽毛球和籃球運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地，受到市民熱烈歡迎。其中，籃球場(chǎng)地每日預(yù)定訂單80個(gè)，接待人數(shù)80人；羽毛球場(chǎng)地每日預(yù)定訂單40個(gè)，接待人數(shù)240人。綜合收費(fèi)和免費(fèi)場(chǎng)地的接待人數(shù)來(lái)看，2023年春節(jié)假期的運(yùn)動(dòng)人數(shù)較去年略有下降。

“‘陽(yáng)康’之后運(yùn)動(dòng)有講究?！崩顚幈娦畜w育中心負(fù)責(zé)人呂梅珍說(shuō)，近段時(shí)間氣溫下降，建議市民盡量選擇室內(nèi)場(chǎng)館運(yùn)動(dòng)，避免吹風(fēng)著涼。不建議參與競(jìng)技性的運(yùn)動(dòng)，而是循序漸進(jìn)開(kāi)展運(yùn)動(dòng)，等待身體緩慢恢復(fù)良好狀態(tài)。

公共設(shè)施好假期練拳不停歇

除了專業(yè)的體育場(chǎng)館，公園綠道以及社區(qū)健身空間也吸引諸多市民運(yùn)動(dòng)健身。

1月24日12時(shí)，佛山新城濱江濕地公園的芒果籃球場(chǎng)內(nèi)，來(lái)自廣州的馮先生帶著兩個(gè)孩子在陽(yáng)光沐浴的籃球場(chǎng)上奔跑、投籃，并不時(shí)給予動(dòng)作指導(dǎo)和言語(yǔ)鼓勵(lì)。

“佛山真是一座宜居的美麗城市?！瘪T先生說(shuō)，春節(jié)前他通過(guò)檢索社交平臺(tái)和實(shí)地踩點(diǎn)鎖定了佛山新城濱江濕地公園這個(gè)出游目的地，1月24日上午，三個(gè)家庭結(jié)伴驅(qū)車(chē)從廣州來(lái)佛山露營(yíng)。午時(shí)，其他人在一側(cè)的草地上備餐，他帶著兩個(gè)孩子過(guò)來(lái)打球，暢享佛山優(yōu)質(zhì)的公共體育設(shè)施。

廣州市民馮先生（左）專程來(lái)佛山游玩、運(yùn)動(dòng)。/佛山日?qǐng)?bào)記者黃鶴婷攝

2023年春節(jié)期間，芒果籃球場(chǎng)不僅免費(fèi)向市民開(kāi)放，還是“新春杯”2023年佛山新城三人籃球爭(zhēng)霸賽的舉辦地。1月23日、24日，這場(chǎng)精彩的比賽在芒果籃球場(chǎng)舉行。白天在球場(chǎng)上練習(xí)投籃的孫先生說(shuō)，他家住附近，晚上再來(lái)看在家門(mén)口舉行的球賽。

武術(shù)是功夫之鄉(xiāng)的一項(xiàng)重要運(yùn)動(dòng)。大年初一至初三，位于世紀(jì)蓮體育中心外側(cè)的華南陳氏太極拳館持續(xù)開(kāi)放。大年初二，市民任衛(wèi)青從9時(shí)開(kāi)始練拳，一練就是兩個(gè)小時(shí)。吐納時(shí)，他能嗅到草木的芬芳?xì)庀?，神清氣爽。“打拳十年，受益匪淺?，F(xiàn)代都市人需要有一兩個(gè)運(yùn)動(dòng)習(xí)慣，堅(jiān)持練習(xí)，行事規(guī)律，身心健康?！比涡l(wèi)青說(shuō)。

教授任衛(wèi)青打拳的是陳根全，他祖籍河南陳家溝——陳氏太極拳發(fā)源2023年春節(jié)不返鄉(xiāng)，大年初一即開(kāi)館授拳，練拳的人與日俱增。兔年來(lái)臨，陳根全的心愿是扎根佛山傳承和傳播正宗陳家溝陳氏太極拳，讓更多人熱愛(ài)、習(xí)練太極拳，推動(dòng)全民健康運(yùn)動(dòng)。

文/佛山日?qǐng)?bào)記者黃鶴婷

關(guān)鍵詞： 嶺南明珠體育館 體育場(chǎng)館 陳氏太極拳