新春佳節(jié)，陽光正好，運動被不少市民納入春節(jié)計劃之中。2023年春節(jié)假期，佛山部分體育場館不打烊，向公眾提供免費或者低收費的運動場地。和家人、朋友一起運動出汗成為聚餐、出游之外的又一熱門選擇。

免費場館多“陽康”鍛煉要注意

【資料圖】

1月24日上午，氣溫略有下降，位于佛山新城的世紀蓮體育中心田徑跑道上的運動人數(shù)并不多。佛山市體育場館中心梁凱道部長介紹，該場館已連續(xù)多年在春節(jié)假期向公眾開放，免費開放時間是每天6時30分至9時30分、14時至19時30分。但從預約人數(shù)來看，冬春交際時節(jié)的室外田徑跑道并不是多數(shù)市民的“心水選擇”。

相比之下，室內運動場館更受青睞。1月24日上午，嶺南明珠體育館羽毛球館內熱鬧非凡。家住禪城的大學生霍樹聰與親友一起到羽毛球館打球。他最近剛剛“陽康”，沒有安排外出旅游行程，留在佛山過大年?！跋Ｍㄟ^運動增強抵抗力?！彼f。

嶺南明珠體育館羽毛球館內，眾多市民在此打球健身。/佛山日報記者周春攝

市民在嶺南明珠體育館打乒乓球。/佛山日報見習記者黃宇琴攝

嶺南明珠體育館運營經(jīng)理朱雪芳介紹，春節(jié)期間，嶺南明珠體育館向公眾免費開放部分羽毛球和籃球運動場地，受到市民熱烈歡迎。其中，籃球場地每日預定訂單80個，接待人數(shù)80人；羽毛球場地每日預定訂單40個，接待人數(shù)240人。綜合收費和免費場地的接待人數(shù)來看，2023年春節(jié)假期的運動人數(shù)較去年略有下降。

“‘陽康’之后運動有講究?！崩顚幈娦畜w育中心負責人呂梅珍說，近段時間氣溫下降，建議市民盡量選擇室內場館運動，避免吹風著涼。不建議參與競技性的運動，而是循序漸進開展運動，等待身體緩慢恢復良好狀態(tài)。

公共設施好假期練拳不停歇

除了專業(yè)的體育場館，公園綠道以及社區(qū)健身空間也吸引諸多市民運動健身。

1月24日12時，佛山新城濱江濕地公園的芒果籃球場內，來自廣州的馮先生帶著兩個孩子在陽光沐浴的籃球場上奔跑、投籃，并不時給予動作指導和言語鼓勵。

“佛山真是一座宜居的美麗城市?！瘪T先生說，春節(jié)前他通過檢索社交平臺和實地踩點鎖定了佛山新城濱江濕地公園這個出游目的地，1月24日上午，三個家庭結伴驅車從廣州來佛山露營。午時，其他人在一側的草地上備餐，他帶著兩個孩子過來打球，暢享佛山優(yōu)質的公共體育設施。

廣州市民馮先生（左）專程來佛山游玩、運動。/佛山日報記者黃鶴婷攝

2023年春節(jié)期間，芒果籃球場不僅免費向市民開放，還是“新春杯”2023年佛山新城三人籃球爭霸賽的舉辦地。1月23日、24日，這場精彩的比賽在芒果籃球場舉行。白天在球場上練習投籃的孫先生說，他家住附近，晚上再來看在家門口舉行的球賽。

武術是功夫之鄉(xiāng)的一項重要運動。大年初一至初三，位于世紀蓮體育中心外側的華南陳氏太極拳館持續(xù)開放。大年初二，市民任衛(wèi)青從9時開始練拳，一練就是兩個小時。吐納時，他能嗅到草木的芬芳氣息，神清氣爽?！按蛉辏芤娣藴\?，F(xiàn)代都市人需要有一兩個運動習慣，堅持練習，行事規(guī)律，身心健康?！比涡l(wèi)青說。

教授任衛(wèi)青打拳的是陳根全，他祖籍河南陳家溝——陳氏太極拳發(fā)源2023年春節(jié)不返鄉(xiāng)，大年初一即開館授拳，練拳的人與日俱增。兔年來臨，陳根全的心愿是扎根佛山傳承和傳播正宗陳家溝陳氏太極拳，讓更多人熱愛、習練太極拳，推動全民健康運動。

文/佛山日報記者黃鶴婷

關鍵詞： 嶺南明珠體育館 體育場館 陳氏太極拳