近日，北方大范圍地區(qū)開(kāi)啟炙烤模式，多地最高氣溫超過(guò)40℃。中央氣象臺(tái)18日06時(shí)繼續(xù)發(fā)布高溫黃色預(yù)警，預(yù)計(jì)內(nèi)蒙古東南部、遼寧西部、新疆南疆盆地等地的部分地區(qū)最高氣溫37-39℃，局地可達(dá)40℃以上。

持續(xù)高溫天氣，有地區(qū)出現(xiàn)了熱射病病例。近日，北京一名中年女性因熱射病出現(xiàn)了多臟器功能衰竭，雖然經(jīng)過(guò)近7小時(shí)搶救，但仍不幸離世。作為高溫殺手，熱射病是一種什么?。砍?0℃高溫來(lái)襲，如何預(yù)防熱射病？聽(tīng)聽(tīng)醫(yī)生怎么說(shuō)。

出現(xiàn)先兆中暑現(xiàn)象怎么辦？

(資料圖片僅供參考)

高溫下，人體體溫調(diào)節(jié)、水鹽代謝、消化、神經(jīng)、泌尿和循環(huán)系統(tǒng)會(huì)出現(xiàn)生理功能的變化，當(dāng)變化超過(guò)人體可承受范圍時(shí)就容易中暑。

首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院急診科主治醫(yī)師賀明軼提醒，高溫環(huán)境下，如果出現(xiàn)頭暈、頭疼、四肢無(wú)力、口渴、多汗、心慌、胸悶、注意力不集中、動(dòng)作不協(xié)調(diào)等癥狀，但體溫正常或略有升高，就是先兆中暑。

賀明軼表示，如果出現(xiàn)了先兆中暑現(xiàn)象：

如何預(yù)防熱射病？

專家介紹，重癥中暑按臨床表現(xiàn)不同分為熱痙攣、熱衰竭和熱射病三種，其中以熱射病最為兇險(xiǎn)，它伴有多器官損傷，病情嚴(yán)重者可危及生命。熱射病的突出特征是無(wú)汗、高熱，并且神志模糊。

北京協(xié)和醫(yī)院急診科主任朱華棟說(shuō)，公眾要關(guān)注天氣變化，盡量避開(kāi)高溫高濕的環(huán)境。目前，沒(méi)有治療熱射病的特別藥物?！叭绻l(fā)現(xiàn)病人出現(xiàn)特殊情況，比如已經(jīng)腦子不清楚，要將病人挪到陰涼下，把衣服解開(kāi)，用溫水涼水擦拭身體，或者用電風(fēng)扇吹，及時(shí)送醫(yī)?！?/p>

高溫高濕的氣候因素和高強(qiáng)度體力活動(dòng)是導(dǎo)致熱射病最主要的危險(xiǎn)因素，6月到9月是熱射病高發(fā)的時(shí)段。

朱華棟介紹，并非只有在戶外作業(yè)的人員是高發(fā)人群，一直在室內(nèi)也有可能“中招”?！霸诜忾]的溫度很高的環(huán)境，再加上一些老年人有些基礎(chǔ)病，體溫散熱出現(xiàn)問(wèn)題，會(huì)出現(xiàn)非勞力性熱射病；此外，還有坐月子，夏天天氣悶熱再關(guān)著門窗，也容易發(fā)生熱射病?！?/p>

如何預(yù)防“空調(diào)病”？

高溫難耐，不少朋友喜歡待在空調(diào)房躲避炎熱，但長(zhǎng)期處在空調(diào)環(huán)境中不僅容易頭暈、頭痛，還會(huì)有食欲缺乏、上呼吸道感染、關(guān)節(jié)酸痛等癥狀，被統(tǒng)稱為“空調(diào)病”，特別是老人、兒童和婦女更易感。

首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院呼吸科主任醫(yī)師肖漢建議：

專家提醒，高溫天氣，要多喝水，減少高脂飲食，增加富含優(yōu)質(zhì)蛋白、維生素等食品攝入，如蛋、奶、蔬菜和水果等，要控制高糖、酒精飲料飲用和冰鎮(zhèn)品食用。

如身邊有人中暑，將其迅速轉(zhuǎn)移到溫度過(guò)低的空調(diào)房間的做法是錯(cuò)誤的，將患者轉(zhuǎn)移到22-25度的環(huán)境最適宜。

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