有一位上海的女子，38歲了但是沒有碰到合適的人所以就沒有結(jié)婚，不過好在自己的工作非常好，而且收入也非?？捎^，近日，她在社交媒體上分享了自己的一人食晚餐，引起了廣泛關(guān)注和熱議，很多網(wǎng)友都說：活明白了，很羨慕，那看下她每天的晚餐都吃些什么吧！

周一：清蒸鱸魚片和絲瓜煎蛋湯

【資料圖】

清蒸鱸魚片做法簡單，將鱸魚切成薄片，加入姜片、蔥絲等調(diào)料，放入蒸鍋中蒸熟即可，魚肉鮮嫩，口感清香，營養(yǎng)價值高；絲瓜煎蛋湯則是將絲瓜切成小段，加入煎蛋和調(diào)料煮成湯，口感清爽，絲瓜的口感鮮美，煎蛋的口感柔嫩，湯汁鮮美可口?？梢钥闯鰜碓撆拥膹N藝是非常不錯的！

周二：冬瓜肉丸湯和蒜蓉蒸茄子

冬瓜肉丸湯是將新鮮豬肉剁成肉末，加入蔥姜蒜末、鹽和胡椒粉攪拌均勻，制作成小肉丸，然后將冬瓜切塊，與肉丸一起煮熟，這道湯清淡可口，冬瓜的清香與肉丸的鮮美相得益彰。晚上下班后來上一碗，喝了之后渾身感覺很舒服，想想都覺得幸福。

周三：黑椒牛柳意面和黑咖啡

黑椒牛柳意面是將牛肉切成小塊，加入黑椒醬、洋蔥、青椒等調(diào)料炒熟，再加入煮好的意面攪拌均勻，這道美食牛肉鮮嫩多汁，意面柔韌有嚼勁，黑椒醬香辣可口，但是她還搭配了一杯黑咖啡，說明有可能今天要加班趕工作了，還好一個人的生活自由自在，不會影響到他人。

周四：蔥油燜雞和豉汁生菜

蔥油燜雞是將雞肉塊加入蔥姜蒜等調(diào)料煮熟燜至汁濃肉爛，再加入青椒、洋蔥等蔬菜煮熟即可，這道菜雞肉鮮嫩多汁，口感香濃可口，蔥油味濃郁撲鼻，非常適合做為主食肉類食用；豉汁生菜則是將生菜加入豉汁、鹽等調(diào)料煮熟而成，口感清爽柔嫩，豉汁香濃可口，非常適合搭配燜雞食用。

周五：腐竹蒸排骨和蝦米蒜蓉絲瓜

腐竹蒸排骨是將排骨塊加入腐竹、豆豉等調(diào)料蒸熟而成，口感香濃柔嫩，腐竹與排骨的味道相互融合，營養(yǎng)豐富；蝦米蒜蓉絲瓜則是將絲瓜切成大小均勻的段狀，加入蝦米、蒜蓉等調(diào)料煮熟而成，口感清爽柔嫩，絲瓜與蝦米的味道相互融合，非常美味可口。

周六：干鍋焗鱸魚和絲瓜蛤蜊湯

干鍋焗鱸魚是將鱸魚加入蔥姜蒜等調(diào)料煮熟后放入干鍋中焗烤而成，口感香濃柔嫩，鱸魚鮮美可口，干鍋味濃郁撲鼻；絲瓜蛤蜊湯則是將絲瓜切成小段加入蛤蜊煮成湯，口感清爽柔嫩，絲瓜與蛤蜊的味道相互融合，湯汁鮮美可口。

可以看出，該女子每天的晚餐都是葷素搭配，并且每天的晚餐都會準(zhǔn)備一個水果，而且還會進(jìn)行精致的擺盤?？戳嗽撆拥耐聿秃螅芏嗑W(wǎng)友表示：太羨慕了，想去蹭飯，同時也有很多網(wǎng)友表示：活的很明白。對此，你有什么看法呢？可以在評論區(qū)分享一下觀點(diǎn)。

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