1、黃精的功效與作用

2、(1)黃荊可治脾胃虛弱，神疲乏力。可以用一兩玉竹、一兩黨參、一兩山藥蒸雞食。

3、(2)黃精用于治療小兒下肢痿軟。

【資料圖】

4、(3)黃荊有治療肺燥肺虛咳嗽的功效?？梢杂帽?0克，黃精30克，加適量水，用武火煎，再用文火煨至黃精熟透。吃黃精湯，一天兩次。

5、(4)黃荊有治胃熱口渴的功效。黃精、熟地黃、天花粉、山藥、麥冬五味中藥可水煎。

6、黃精禁忌

7、黃精是中寒腹瀉者忌用；痰濕、痞滿、氣滯者忌服黃精；黃精不適合腸胃不好的人。

8、黃精怎么吃最好：燉黃精。

9、材料：事先準(zhǔn)備好黃精30 ~ 60克，瘦豬肉150 ~ 250克。建議本地豬肉更好，口感和功效更好。

10、做法：首先需要將黃荊洗凈，切片備用?？梢苑湃敫蓛舻耐胫?，加入適量的食用鹽、姜、料酒調(diào)味，然后將所有食材放入鍋中煮一會(huì)。有滋陰補(bǔ)血益氣的功效，還能潤(rùn)心肺?？捎糜诟纳破匆艉髏恤，失眠，肺結(jié)核癥狀。

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