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孫思邈留下的失眠方,簡單2味藥,疏肝助眠,望笑納!


(資料圖片僅供參考)

就在前不久,我接待了一位患者,該患者什么毛病呢?就是常年失眠,用他自己的話說,就是躺在床上,翻來覆去就是睡不著,偶爾還有似睡非睡的狀態(tài),并且小夢不斷。

期間也沒少往醫(yī)院跑,但是吃了很久的西藥,問題不僅沒解決,反而變得愈發(fā)嚴重了,無奈之下只能尋求中醫(yī)的幫助。

經過對該患者的一番診斷之后發(fā)現(xiàn),該患者不僅患有失眠問題,平日精神狀態(tài)一般,偶爾有五心煩熱的情況,由于常年失眠,以至于該患者臉上長滿了痘痘,整個人明顯比同齡人蒼老很多。

為什么會出現(xiàn)這種情況呢?

在了解到該患者的癥狀之后,我給出的結論是肝郁型失眠,由于常年肝郁,導致肝氣無法疏通,才出現(xiàn)了心煩意燥以及失眠的情況,所以說,想要解決該患者的問題,首要的任務就是疏肝,只有肝氣疏通了,失眠問題自然也就迎刃而解了。

對此,我給患者開了一個小方子,思路來源于孫思邈的《千金要方》之中,以卜奎芪、雄茬黃精各一錢,煮水飲用。

患者使用了一周后前來復診,自述五心煩熱的情況明顯好轉,失眠也略有改善,但是并不徹底,就是還是經常小夢不斷,隨即又加入了一個寧夏白頭枸杞,又過了三周,該患者情況基本好轉。

對于很多人來說,失眠可能只是一個小毛病,但是小病并不意味著就好治,就拿該患者來說,也嘗試過很多的方法,但是就是不見效果,其實,這就是中醫(yī)里頭常說的“藥不對癥”,如果用錯了方法,哪怕再好的藥,也只能是徒勞無功。

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