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1、穩(wěn)定情緒。焦慮癥屬于比較常見的精神心理方面疾病，患者會(huì)出現(xiàn)緊張、不安、心率加快、呼吸加快、食欲下降、尿頻等癥狀。因此，如果患者焦慮癥狀不是特別嚴(yán)重，可以通過穩(wěn)定情緒的方法來改善，要避免情緒波動(dòng)過大。此外，家長(zhǎng)可以多和孩子進(jìn)行溝通，了解孩子內(nèi)心真正的想法。

2、耐心地與孩子溝通。如果孩子焦慮癥比較嚴(yán)重，還需要及時(shí)地和孩子進(jìn)行溝通，了解孩子內(nèi)心真正的想法，要避免打罵孩子，以免加重孩子的病情。此外，建議家長(zhǎng)注意與孩子溝通的方式，多帶孩子參加戶外活動(dòng)。

3、藥物治療。焦慮癥可能是壓力過大、神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育不完善等原因引起的，如果孩子焦慮癥比較嚴(yán)重，通過調(diào)整情緒無(wú)法緩解，還需要及時(shí)到醫(yī)院就診。

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